Автор статьи: Елена Войтович, Сертифицированный Инструктор Йога Альянса
Каждый из нас выбирает свою дорогу. Главное – найти ее.
Чувствую, и даже уверена, что нашла свое направление. Хочу поделиться своими впечатлениями о школе, в которой обучалась и буду продолжать обучаться. Это Украинский Йога Альянс в городе Харькове. Но сначала расскажу, как пришла в йогу, почему йога стала частью моей жизни. Да, я не могу сказать, что она – стиль моей жизни, но то, что йога для меня не просто фитнес, это абсолютно точно. Я прониклась глубоким уважением к ценнейшему культурному наследию, которое называется Йога.
Меня зовут Елена. Я родилась и живу в небольшом, но уютном и красивом городе Могилеве-Подольском. Работаю в детском саду инструктором по физической культуре. По образованию – воспитатель и учитель физкультуры. Параллельно несколько лет вела сначала аэробику, потом фитнес в небольшом женском коллективе. Но с некоторых пор начала интересоваться йогой. И вот, совсем недавно, прошла интенсивный, 200-часовой курс учителей йоги и получила соответствующий сертификат от Украинского Йога Альянса.
А с чего начиналось? Да как-то постепенно. Не в один прекрасный день. Я начала искать литературу о йоге, пробовала выполнять асаны, дыхательные техники. Постепенно я стала отбрасывать те предубеждения по поводу йоги, которые навязывались в нашем детстве.
Позже с посыла заведующей детского сада попробовала обучать детей в саду простым асанам в игровой форме. Хочу сказать, что не всем, но многим детям это очень нравится! У меня уже была очень хорошая книга Андрея Липня «Детская оздоровительная йога», которой я и руководствовалась в работе с малышами.
Потом друг-интернет подарил возможность заниматься по видео Катерины Буйды, Елены Маловой, Фуада Алиева, Святослава Орлова и других учителей. Я им очень благодарна. Но все это было заочно. Я с ними не контактировала. Я искала учителя, с которым могла бы общаться непосредственно здесь, на Украине. Считаю, что в этой сфере невозможно только онлайн-обучение. Надо хотя бы изредка встречаться с наставниками.
Примерно три года назад мне посчастливилось познакомиться с винничанкой Мариной Коро. Она живет йогой. Всего два занятия с Мариной послужили сильным толчком к моей более сознательной практике. Намасте, Марина, от всей души!
Через полгода я поехала в йога-тур. Шесть дней среди карпатских гор стали для меня незабываемыми. И это благодаря руководителям нашей группы – инструктору хатха-йоги и гиду в одном лице Олесе Жебровской и музыкальному терапевту Наталье Сазановой. Удивительнейшие женщины! Очень благодарна им! Там я еще раз убедилась, что нахожусь на правильном пути.
Практиковала я также по урокам Татьяны Илларионовой, одной из преподавателей йога-студии А.Сидерского. Мне очень понравился ее стиль. Брала месячный курс занятий Ольги Земковой. Классные комплексы она разрабатывает.
Но мне стало мало просто самостоятельно практиковать. К тому же не хватало целостной системы. Я искала инструкторские курсы. Нашла! Юрий Сулик. Все классно! Преподаватель – от Бога. Обучение включает все аспекты. Но мне лично не совсем походит адхо-йога, у меня нет необходимости практиковать ее в полном объеме, выходить за рамки комфорта. Я взяла годовой курс и выбираю оттуда то, что считаю нужным для себя. Конечно же, я и Юрию, и его выпускникам тоже очень благодарна.
И, в конце-концов, нашла именно то, что искала! Вернее, мой муж нашел рекламу харьковской Школы “Украинский Йога Альянс”. Замечательные преподаватели. Разные направления. Просторные, удобные залы. И самое главное для меня – обучение древнейшей системе –ХАТХА-ЙОГЕ, со всеми составляющими элементами. Кому-то она кажется скучной. Для меня нет! Скучно познавать себя? Напротив – интереснейшее занятие! Нет мгновенных результатов? Да это вам не температуру 39 сбивать. Ежедневно хотите отмечать, что наклоняетесь на 5 см ниже? Зачем спешить? Вас ждет олимпийский пьедестал?.. Виктор Бойко, известный йог с большущим опытом, автор книг по йоге, говорит: «Сделать асану хорошо – это значит сделать ее так, как она сегодня может получиться… И этого должно хватить, чтобы вы ничего больше сегодня не хотели и ни к чему не стремились». И еще: «Йога, как и политика, – это искусство возможного». И еще мое любимое изречение: «Нельзя заставлять цветок расти быстрее, дергая его вверх».
Я понимаю, что впереди в моей жизни могут быть большие препятствия, что будут остановки, колебания. Да и жизнь сама по себе непредсказуема. Этим и интересна. Но йога вошла в мою жизнь прочно. Еще раз выражаю благодарность всем моим учителям. И, в особенности, моим родителям. И моему учителю Владимиру Бондаренко большое спасибо! И всем преподавателям Альянса: Анастасие Осокиной, Валерии Суторминой, которых я знаю и тем, которых не знаю.
Успех, продвижение, нетоптание на месте всегда обеспечивает система. Без нее никак! В Школе Украинский Йога Альянс система присутствует в полной мере. Рекомендую эту школу всем желающим обрести новую профессию или просто заниматься и получать удовольствие и радость от жизни.
Приглашаем Всех желающих пройти Курс на преподавателя йоги, получить два международных диплома по йоге и возможность трудоустройства в Школе Йога Альянса. Мы разместим Вас на 50 онлайн ресурсах, принадлежащих Йога Альянсу, как сертифицированного инструктора йоги, что позволит Вам стать узнаваемым брендом и привлечь больше учеников на свои занятия. Предлагаем Вам посмотреть, как проходят курсы подготовки инструкторов йоги в Школе Йога Альянса (Харьков).
Чтобы посмотреть сам процесс сдачи экзаменов переходите на Ютьюб канал Школы Йога альянса по ссылке.
Этот курс для Вас, если:
– Вам необходим Международный Сертификат от Организации, на основании которого Вы сможете преподавать йогу во всем мире;
– Вам нужна лучшая структура практики, Вы желаете научиться отстраивать асаны Ваших учеников, внедрить в уроки классическую систему пранаям, очистительных техник, а также приобрести навыки медитативных техник;
– Вы заинтересованы в том, чтобы Вас внесли на 50 онлайн ресурсов, как Сертифицированного инструктора йоги.
Более подробно о Курсе можно прочитать на сайте Курса по йоге, нажав на ссылку.
Курс на Инструктора йоги с выдачей международного сертификата можно пройти также в Йога туре от Школы Йога Альянса.
Хотите в Тур? Звоните по телефону Школы Йога Альянса: 0975777007.
Ждем Вас Друзья!!!