Задайте их президенту Альянса Владимиру Бондаренко
-
Цигун медиация
- 07.01.2020
- Posted by: admin
- Рубрика: Медитация, Практика
Комментариев нетГимнастика цигун — неотъемлемая часть жизни в древнем Китае. В наше время практика гимнастики цигун возобновилась, её практикуют не только в восточных странах, но и на других континентах. Довольно популярным стало течение фалунгун, или фалунь дафа, которое по сути является отпочковавшимся от древних практик новым духовным учением. Хотя на территории Китая его считают еретической ветвью, зато за его пределами фалунь дафа активно практикуется и пользуется даже большей популярностью, по сравнению с традиционным цигуном…
-
Философия Йоги
- 07.01.2020
- Posted by: admin
- Рубрика: Практика
Философией йоги в широком смысле можно назвать древнее учение о духовном самосовершенствовании человека, пришедшее к нам от цивилизации ариев и развившуюся в известную сегодня форму в религиозно-философских школах древней и средневековой Индии, которое на протяжении почти двух тысячелетий является для многих почитателей индийской духовности образцом мудрости, ведущей человека к высшей из возможных целей его жизни…
-
Хатха-йога: мощный инструмент для саморазвития
- 07.01.2020
- Posted by: admin
- Рубрика: Практика
Хатха-йога — одно из наиболее распространённых направлений йогической традиции…
-
5 советов для освоения балансов на руках
- 06.01.2020
- Posted by: admin
- Рубрика: Практика
-
Внутренний баланс и преподавание йоги: в чем связь?
- 06.01.2020
- Posted by: admin
- Рубрика: Без рубрики
Занимаюсь йогой уже давно, причем занималась в разных странах у разных “Гуру”, в том числе и в Индии. Что могу сказать: такого системного подхода, как в школе йога альянса нет наверное нигде. В Индии никто особо не отстраивает асаны, он показал и все, делай, как хочешь, никому там особо не нужна точность и порядок немцев )))), просто йога у них в крови и они там считают, что мы все должны понимать и знать, но это же совсем ни так. В школе альянса все не так, здесь все подробно, научно и правильно. Это тебе не двух недельный курс по йоге ))) и ты стал учителем. Это полноценные три года обучения, именно столько длится трехуровневый курс школы. Это реально впечатляет. В школе нас обучают криям, пранаямам, асанам, медитации, все продуманно и поэтапно. Конечно можно пройти в этой Школе и индивидуальный курс обучения, когда тебе дают отдельного инструктора и он месяц тебя учит преподавать, но это немного дороговато ). Обучение проходит в чистом, светлом зале, я очень люблю смотреть на небо, через огромные окна, хотя инструктор постоянно настаивает на том, что нужно закрывать глаза ))))) Как же закрывать, когда здесь такая красота ))))). И еще хочу сказать одно: в других школах йоги, где я занималась это был просто спорт, а в альянсе настоящая йога, это я сразу ощутила по своему телу. Мне нравятся в этой школе все преподаватели, но Владимиру отдельное спасибо за практику. И еще я никогда не видела ранее, чтобы на практике после каждого занятия инструктору аплодировали, так вот в нашей школе, а я могу уже смело сказать, что она уже наша )))), аплодируют инструктору после каждого занятия за его профессионализм и энергетику, которую мы получаем после практики.